Obecność rodziców i ich codzienne starania są kluczowe w rozwoju dziecka – zarówno w tym fizycznym, emocjonalnym, jak i poznawczym. Już od pierwszych dni życia maleństwa można robić wiele, by zapewnić dziecku jak najlepszy start.

Najważniejsze punkty dla rodziców

Pierwsze lata życia to okres, kiedy każde słowo, zabawa, nawet najdrobniejszy gest czy przytulenie mają naprawdę duże znaczenie. W ten sposób budujemy poczucie wartości, rozbudzamy ciekawość świata i pokazujemy, jak być szczęśliwym. Rodzice na co dzień powinni pamiętać o sześciu filarach wsparcia rozwoju dziecka.

Pierwszym podstawowym jest zapewnienie bliskości i bezpieczeństwa. Budowanie więzi emocjonalnej – przez przytulanie, noszenie – oraz rutyna zapewniają poczucie stabilności. Kolejnym punktem jest stymulacja rozwoju poznawczego. Codzienne rozmowy (nawet z niemowlakiem!), czytanie książek, zabawy sensoryczne przełożą się na naukę i doskonalenie umiejętności samodzielnego myślenia, zapamiętywania, rozwiązywania problemów.

Nie możemy zapomnieć o wspieraniu rozwoju emocjonalnego. Akceptacja emocji, nauka ich odbierania, rozumienia i z czasem pokazywanie różnych zachowań pomoże spokojnie przejść przez kolejne etapy dzieciństwa i będzie solidną podstawą w dorosłości. Czwartym filarem wsparcia powinna być obecność rodziców. Liczy się jakość, a nie ilość! Czas spędzony z dzieckiem jest bezcenny. A ten spędzony uważnie, z pełnym zaangażowaniem dorosłych, na wspólnej zabawie to nie tylko niezapomniane wspomnienia, lecz także budowanie więzi, poznawanie świata i nauka nowych umiejętności.

Podczas gdy o bliskości, uważności, wspólnie spędzonym czasie mówi się wiele – na przykład w mediach społecznościowych, na blogach parentingowych, w telewizji – mniej uwagi poświęca się kolejnym dwóm filarom prawidłowego rozwoju najmłodszych. To aktywność fizyczna oraz zdrowy styl życia. Mogą wydawać się oczywiste, ale warto przyjrzeć się im bliżej. Dzięki temu będziemy bardziej świadomie zapewniać dziecku najlepsze warunki rozwoju.

Ruch to nie tylko sposób na spożytkowanie energii, to także niezbędne wsparcie układu nerwowego i mózgu. Oprócz lepszej koordynacji, koncentracji i ogólnej sprawności dziecko zyskuje wiele umiejętności społecznych. Zabawy z rówieśnikami kształcą, uczą zasad życia w grupie i budują relacje. Dodatkowo aktywność fizyczna i włączanie kolejnych dyscyplin sportowych (choćby w ramach eksperymentów i poszukiwań tego, co dziecku sprawia przyjemność) pokazują, jak radzić sobie ze stresem, budują poczucie sprawczości, pewności siebie i dają olbrzymią satysfakcję z osiągnięć.

Warto wspomnieć, że rozwój motoryczny dziecka dzieli się na motorykę dużą i małą. Motoryka duża to ogólne zdolności ruchowe – chodzenie, bieganie, jazda na rowerze, pływanie, a w przypadku najmłodszych wspinanie się, turlanie, czołganie. Już te pierwsze umiejętności wpływają na ogólną dalszą sprawność fizyczną, a nawet na późniejszym etapie gotowość szkolną (na przykład przekładają się na siedzenie prosto w ławce w trakcie lekcji). Motoryka mała to precyzyjne ruchy rąk i palców, które warunkują chwytanie przedmiotów w okresie niemowlęcym, a z czasem rysowanie, malowanie, układanie klocków, zapinanie guzików czy jedzenie sztućcami.

Każdego dnia warto więc poświęcać czas na zabawy wspierające najmłodszych. Te, które zaprocentują w przypadku motoryki dużej to choćby berek, skakanie przez skakankę, chodzenie po linii prostej (narysowanej kredą na chodniku), przeskakiwanie przez przeszkody. Jeśli chodzi o motorykę małą i ćwiczenia przygotowujące do nauki pisania, układajmy z dziećmi puzzle, budujmy z klocków, malujmy farbami, lepmy z plasteliny. Możemy przesypywać ziarna z pojemnika do pojemnika, bawić się ciastoliną czy wspólnie zagniatać ciasto na szarlotkę.

Pamiętajmy na co dzień obie te strefy – motoryka mała i duża – muszą działać razem. Używamy tych umiejętności łącznie – na przykład podczas pisania dziecko siedzi prosto w ławce i jednocześnie używa dłoni, a w trakcie gry w dwa ognie czy zbijaka malec biegnie i łapie piłkę w ręce.

Wpływ aktywności fizycznej na zdolność koncentracji, zapamiętywania i nauki jest olbrzymi. Dzieci, które regularnie się ruszają, lepiej skupiają się na zadaniach. Dodatkowo sport pozwala ”rozładować” nadmiar energii, co ułatwia spokojne siedzenie i pracę w ławce. Sprzyja też tworzeniu nowych połączeń neuronowych, co usprawnia naukę kolejnych umiejętności – choćby matematyki, czytania, języka. Ruch to więc nie tylko ogólna sprawność, lecz także ”paliwo dla mózgu”. Dlatego warto wspierać prawidłowy rozwój dziecka już od pierwszych miesięcy życia. Czas na podłodze, gdy niemowlę potrzebuje swobody, leżenia na brzuchu, zaprocentuje w kolejnych latach. Pierwsze zabawy ruchowe – takie jak turlanie, raczkowanie, wspólne tańce czy dreptanie podczas spacerów – wspierają rozwój motoryczny pociechy.

Kluczowym filarem prawidłowego rozwoju dziecka jest okres ciąży. Wówczas już bowiem zaczyna się kształtować układ pokarmowy. Dojrzewający brzuszek przygotowuje się do ważnej roli, którą będzie pełnił – odżywiania całego organizmu. Zapewnienie właściwej diety już od pierwszych dni życia malca wcale nie musi być wyzwaniem. Pamiętajmy, że mleko matki to najbardziej naturalny i zalecany naturalny i zalecany sposób żywienia niemowlęcia. Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rekomendują wyłącznie karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia oraz kontynuację tej formy odżywiania do ukończenia drugiego roku życia lub dłużej przy jednoczesnym wprowadzaniu pokarmów uzupełniających. Są jednak mamy, które z różnych powodów nie podają dziecku mleka z piersi lub rezygnują z jego podawania jeszcze w pierwszym roku życia dziecka. W takiej sytuacji podstawą staje się mleko następne. Są też rodzice, którzy karmią obiema metodami (tzw. karmienie mieszane). Niezależnie od wyboru najważniejsze jest odpowiednie odżywianie, czyli dieta dostosowana do wieku dziecka.

Dobra tolerancja pokarmów wspiera właściwe wchłanianie substancji odżywczych, kluczowych dla prawidłowego rozwoju. Bebiko 2 z dodatkiem specjalnego błonnika nutriFLOR to starannie opracowana formuła wpływająca na rozwój i funkcjonowanie układu odpornościowego. Tak jak inne mleka następne przeznaczone dla dzieci powyżej szóstego miesiąca życia, zawiera wymagane przepisami prawa witaminy i składniki mineralne oraz inne substancje odżywcze. W składzie znajdziemy witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz żelazo i jod. Bebiko 2 oferuje pełnowartościowy zestaw cennych składników, wspierających prawidłowy rozwój wzroku, mózgu i kości. Zawiera DHA wspomagający prawidłowy wzrok, ALA dla rozwoju mózgu i tkanki nerwowej, oraz wapń i witaminę D niezbędne dla zdrowych kości i zębów. Skład wzbogacony jest również o specjalny (delikatny) błonnik nutriFLOR, ważny składnik w diecie niemowlęcia. Bebiko 2 nutriFLOR EXPERT, jest bardzo dobrze tolerowane już od pierwszej butelki przez 93 proc. dzieci [2]. Posiada pozytywną opinię Instytutu ”Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka" nr 111/OP (2024).

Szczęście maluszka zaczyna się od brzuszka. Pamiętajmy, wczesne dzieciństwo to czas bliskości z rodzicami, okres aktywnego rozwoju i budowania podstaw na dalsze lata życia. Zdrowie dziecka zaczyna się właśnie w brzuszku. Prawidłowe odżywianie malucha to jeden z fundamentów jego rozwoju. Zdrowy styl życia, na który składa się właściwe karmienie, aktywność fizyczna, a także regularny, odpowiednio długi i spokojny sen oraz nieużywanie przez dziecko ekranów do wieku dwóch lat (zgodnie z rekomendacją ekspertów, m.in. WHO, Amerykańskiej Akademii Pediatrii, Instytutu Matki i Dziecka) zapewni najmłodszym najlepsze warunki rozwoju.

[1] Wyniki zebrano na podstawie odpowiedzi udzielonych w ankietach w ramach akcji darmowego testowania produktu Bebiko 2 NUTRIflor expert, na platformie TRND.pl, w grupie 426 mam, w okresie 16.07-29.07.2021. Mamy zostały poproszone o przetestowanie produktu, wystawienie oceny i opinii.
[2] Na podstawie opinii 93 proc. mam z grupy 426, które testowały Bebiko 2 NUTRIflor Expert na platformie trnd.pl w dniach 16.07 - 29.07.2021 r.

Materiał promocyjny marki Bebiko 2.